62 calorie per 10gCarboidrati: 2,3gProteine: 2,4gGrassi: 5,8g
Servings 1Barattolo
Preparazione 15 minutimin
Tempo totale 15 minutimin
Equipment
Mixer
Ingredienti
100gdi mandorle
50mlcirca di latte di soiaandate ad occhio
Istruzioni
Realizzare il Burro di Mandorle è semplicissimo: prima di tutto bollite o passate per 5 minuti nel forno le vostre mandorle affinchè venga via facilmente la pellicina esterna (io preferisco bollirle in modo che siano anche più morbide);
Una volta pelate inseritele nel mixer e con molta pazienza fruttate, frullate e... frullate ancora! Aiutatevi spesso con una spatola staccando le mandorle dai bordi;