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Praline al cocco

69 calorie per pralina
Carboidrati: 4,9g
Proteine: 1,2g
Grassi: 4,9g
Porzioni 25 Praline
Preparazione 20 minuti
40 minuti
Tempo totale 1 ora

Ingredienti

  • 150 g di skyr o yogurt greco
  • 150 ml di latte di cocco in lattina
  • 60 g di cocco rapè
  • 25 ml di sciroppo di riso o 20ml di miele
  • 160 g di cioccolata fondente

Istruzioni

  • Versate in una ciotola lo skyr assieme al latte di cocco e amalgamate;
  • Aggiungete lo sciroppo di riso e il cocco rapè, quindi impastate;
  • Otterrete un composto facilmente lavorabile con le mani: create delle praline e mettetele in freezer per almeno 30 minuti;
  • Intanto sciogliete a bagnomaria la cioccolata fondente;
  • Adagiate le praline su una griglia leggermente rialzata e disponete sotto della carta forno;
  • Versate sulle praline la cioccolata fondente (in alternativa potrete inzuppare le praline direttamente nella cioccolata);
  • Lasciatele indurire e mettetele nei pirottini, quindi conservate in frigorifero per massimo 5 giorni.
Chef: Zizzi Federica
Calorie: 69kcal
Portata: Dessert